Оборудование для тренажерного зала и фитнес клуба

Стандартный набор оборудования тренажерного зала и фитнес клуба включает тренажеры (блочные, кардио, нагружаемые дисками), свободные весы (гантели, диски, штанги), подставки, стойки, скамейки.

На 1 кв.м. площади зала стоимость импортного оборудования для спортзала составляет около $1000. Необходимо отметить, что тренажеры классов «бизнес», «элитный» и «премиум» между собой принципиально не отличаются. Однако не следует экономить на самом дорогом оборудовании – кардиотренажерах, которые пользуются популярностью среди клиентов. По данным исследований, около 80% людей посещают тренажерные залы с целью заниматься именно на кардиотренажерах. Однако консультация с менеджерами фирм не всегда предостережет вас от ошибок: в практике известны такие случаи, когда предложенное оборудование не соответствовало не только концепции фитнес-клуба и размерам помещения, но и правилам техники безопасности. Например, в одном из клубов Киева для того чтобы установить диск на штангу, вам придется подождать, пока не освободиться соседний тренажер, поскольку для проделывания этой операции недостаточно места. Еще в одном тренажерном зале наблюдалось неправильное расположение тренажеров: входящий в зал человек рискует получить травму, потому что у двери расположен купленный тренажер с двигающейся штангой. Поскольку расстановкой оборудования для спортивных площадок часто занимаются люди, ничего в этом не смыслящие, рекомендуем вам обдумать все детали.

Из импортных фирм-производителей тренажеров можно посоветовать Star Trac., Life Fitness, Precor/Icarian, Stair Master, а своим оборудованием для зоны свободных весов славятся бренды Ivanko, Jade, Iron Grip. Хорошими считаются также тренажеры немецкого и итальянского производства. Многих интересует вопрос, почему же товары, произведенные в США, - лучшие по качеству. Это можно объяснить тем, что американский рынок тренажеров оптом для фитнес клубов очень большой, высокая конкуренция.
Рассмотрим основные виды тренажеров.

Кардиотренажеры:

• беговые дорожки (тренируют сердечно-сосудистую систему и способствуют быстрому снижению массы тела)
• велотренажеры (имитируют езду на велосипеде; помогают тренировать дыхательную систему, способствуют развитию мышц бедер и пресса)
• орбитреки, или эллиптические тренажеры (объединяют в себе велотренажер и беговую дорожку; способствуют тренировке плечевого пояса, мышц ног, поддержанию организма в тонусе и быстрому похудению)
• степперы (самые простые для домашнего использования; имитируют ходьбу по ступенькам, развивая ягодичные и икроножные мышцы и сжигая отложения жира в области таза).

Силовые тренажеры:

• фитнес- станции (довольно сложные приспособления, которые позволяют поддерживать тело в спортивной форме; тут скомбинированы несколько видов тренажеров, что позволяет тренировать разные группы мышц)
• скамьи и стойки (предназначены для облегчения выполнения некоторых групп мышц; например, скамью для пресса используют, чтобы тренировать мышцы брюшного пояса; также существуют атлетические скамейки для жима штанги)
• штанги и гантели (универсальные снаряды для выполнения гимнастических упражнений; с их помощью можно накачать почти все виды мышц, а места они занимают очень мало).

Универсальные тренажеры:

• шведские стенки (самое простое спортивное оборудование; способствуют развитию вестибулярно-двигательного аппарата; в их состав, как правило, входят брусья, кольца, турник, канат, скамья для жима, гимнастическая лесенка)
• гребные тренажеры (предназначены для развития всех мышечных групп; они стимулируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы, увеличивают выносливость организма, улучшают процессы обмена в организме)
• тотал жим (идеально подходит для занятий аэробикой и фитнесом; на этом тренажере можно выполнять более 50 различных видов упражнений и получить в короткие сроки отличную форму тела)
• райдеры (на этих тренажерах человек с помощью специального руля поднимает свой вес, обеспечивая правильную нагрузку на основные группы мышц человека)
• оборудование для бокса (поможет вам развить мышцы рук и плечевого пояса, а также увеличить силу удара).

Подбирая оборудование для фитнес клубов, необходимо учитывать, соответствует ли тренажер размерам зала для занятий фитнесом. Следует также обратить внимание на то, позволяют ли тренажеры, представленные в зале, тренировать все мышцы. Прежде чем купить оборудование, следует проконсультироваться у разных специалистов и сопоставить их аргументы. Расставляя оборудование для спортивного зала, учитывайте зональность размещения тренажеров оптом , которые можно купить у нас; удобство тренера и клиента работы на любом тренажере и подхода к нему; последовательность разработки мышц на соответствующих тренажерах.